크레벅스

상세정보

안녕하세요^^

저는 무용학과를 졸업하고 무용단 생활과 요가 및 필라테스 강사 생활을 병행 했습니다. 제가 입시 준비를 할때에는 우리나라에 필라테스가 없어 하지 못했었습니다.
하지만 대학에 오고 필라테스를 접하고 나서는 이런 좋은 운동을 미리 알았다면 무용하면서 부상 및 통증에 유연하게 대처하고 내 몸을 좀더 아끼며 썻을텐데 라는 아쉬움을 많이 들게 하는 운동입니다.

무용을 하면서 많은 통증과 부상에 시달렸었기에, 메디컬 필라테스(재활 필라테스)는 저에게 정말 매력적이였습니다.

처음에는 경미한 차이일지라도 10회 20회가 지나면 지날 수록 달라지는 몸의 변화를 경험했고 이 경험을 또 함께 느끼게 해드리고 싶습니다.^^

보통 센터에 비하면 반 밖에 안되는 값이지만, 가격이 저렴하다 하여 수업의 질이 떨어지는 것은 절대 아닙니다. 현재에도 배우고 싶은 것이 많고 질 높은 수업을 위해 여러 교수님의 세미나에 참가하여 더 많은 것을 얻으려 노력중입니다^^

몸의 변화를 같이 느끼실분은 연락주세요 ^^ 성심 성의 것 저렴한 가격이지만 최고의 운동을 선사해 드리겠습니다.

수업은 1:1 또는 2:1로 진행됩니다.
기구는 현재 리포머와 캐딜락이 (메인기구 2종) 구비 되어있으며
소도구와 함께 사용 하고 있습니다.

장소는 용산구 녹사평역 근처 (경리단길 맞은편) 이며 주차 가능합니다.


무용학과 졸업 / 요가, 필라테스, 라인댄스, 무용지도사, 산전산후재활운동, 메디컬트리이닝, 운동처방사 자격증 소지